Dormir bien se ha vuelto cada vez más difícil. El insomnio crece como un problema de salud pública y afecta con mayor fuerza a las mujeres: casi siete de cada diez casos se presentan en ellas. Estrés, presión económica, responsabilidades familiares y el uso constante de pantallas están detrás de noches en vela que impactan la memoria, el estado de ánimo y el rendimiento diario. Especialistas advierten que dormir mal de forma prolongada puede tener consecuencias serias para el cerebro y la salud. 😴🧠

Los autos eléctricos se venden como la gran solución ambiental, pero en México la realidad es más compleja. Sin una red sólida de energías limpias, la electricidad que alimenta sus baterías proviene, en gran medida, de combustibles fósiles, trasladando —y en algunos casos igualando— las emisiones que se buscan reducir. A esto se suma el impacto ambiental de la extracción de litio y la alta demanda energética de cada recarga. ¿Estamos listos para una transición eléctrica real o solo cambiamos la contaminación de lugar?

El Aeropuerto Internacional de la Ciudad de México reconoció un retraso de hasta 7% en la remodelación de sus terminales 1 y 2; sin embargo, asegura que las áreas clave estarán listas antes de la Copa Mundial de la FIFA 2026. Las obras incluyen ampliación de salas, nuevos filtros de seguridad, tecnología de reconocimiento facial y modernización de estacionamientos. Con una inversión de 2,800 millones de pesos y hasta 48 millones de pasajeros previstos en año mundialista, el aeropuerto se transforma bajo presión internacional y contra reloj.

La Ciudad de México dejó de ser solo un punto de tránsito y se convirtió en destino para miles de migrantes que vieron frustrado el llamado “sueño americano” tras las políticas de Donald Trump. Hoy, muchos buscan regularizarse, pagar impuestos y comenzar de nuevo, pero enfrentan explotación laboral, trámites lentos y barreras para acceder a salud y educación. Mientras autoridades locales ven en la migración una oportunidad económica, las historias de quienes esperan refugio revelan una realidad marcada por la incertidumbre y la vulnerabilidad.

La reventa de boletos es una escena habitual a las afueras de conciertos en la Ciudad de México, pero detrás de los operativos para combatirla surge una práctica preocupante: detenciones arbitrarias. Jóvenes denuncian ser abordados, acusados sin pruebas y retenidos durante horas para “cumplir cuotas” de resultados oficiales. Mientras los verdaderos revendedores operan con impunidad, las víctimas terminan en el Torito. ¿Se combate realmente la reventa o se fabrican cifras a costa de ciudadanos inocentes?

El desabasto de medicamentos en México está empujando a pacientes a una peligrosa alternativa: el mercado negro. En tianguis, puntos de venta de droga e incluso en redes sociales, se ofrecen fármacos hasta tres veces más baratos, pero sin garantía de origen ni seguridad. Recorrimos estos sitios y encontramos desde pastillas usadas hasta posibles clones. Mientras autoridades guardan silencio, expertos advierten: consumir medicamentos ilegales puede costar la vida.

México es un país donde muchos dicen ahorrar, pero pocos construyen un verdadero respaldo para el futuro. Entre la informalidad laboral, la desconfianza en los bancos y la presión de los gastos diarios, millones viven al día… y con estrés financiero. ¿Por qué somos “ahorradores sin ahorros”? Especialistas explican cómo los bajos ingresos, la educación financiera y la cultura del consumo inmediato están poniendo en riesgo la tranquilidad en la vejez.

Las infecciones de transmisión sexual van en aumento en México y los jóvenes encabezan las cifras. Mientras especialistas advierten repuntes en VIH, sífilis y gonorrea, también señalan vacíos en educación sexual y la disminución de campañas de prevención. ¿Está fallando la estrategia de salud pública? Voces de adolescentes, médicos y activistas revelan una realidad que exige atención urgente.

Erick Flores no es un delincuente. Es un migrante mexicano deportado por ICE durante el segundo mandato de Donald Trump. Su testimonio revela el trato que reciben los latinos detenidos, la presión para aceptar la deportación y las dudas sobre si el activismo social puede convertirte en objetivo del sistema migratorio.

Ir a un concierto en la Ciudad de México puede terminar muy mal. Asistentes denuncian detenciones irregulares por supuesta reventa de boletos, aun cuando solo esperaban a amigos o familiares. Mientras los verdaderos revendedores siguen operando, jóvenes y fans son retenidos durante horas sin explicación. Esta es la historia de un operativo que, lejos de proteger, está generando abusos.

México ya no es tan católico como antes. En siete décadas, la Iglesia pasó de concentrar casi a toda la población a perder millones de fiefieles. Escándalos, falta de transparencia, cambios generacionales y nuevas formas de creer explican por qué muchos mexicanos se alejan del catolicismo sin abandonar la fe. Este es el retrato de una transformación religiosa que ya está marcando al país.

Más de 17 millones de trabajadores en México tienen dinero en su Afore y no lo saben. Cerca de 200 mil millones de pesos permanecen sin ser reclamados porque las cuentas nunca fueron registradas. ¿Ese ahorro se pierde?, ¿dónde está el dinero?, ¿y cómo puedes saber si tienes una cuenta asignada? Te explicamos por qué ocurre y qué hacer para no poner en riesgo tu retiro.

Mientras se celebra el primer pago de Grupo Salinas por adeudos fiscales millonarios, el debate de fondo sigue intacto: en México, quienes más tienen continúan pagando proporcionalmente menos impuestos. Especialistas y legisladores advierten que el sistema fiscal sigue cargando el peso sobre las clases medias y trabajadoras, mientras los ultrarricos permanecen prácticamente intocables. ¿Es momento de abrir la discusión sobre impuestos progresivos y justicia fiscal real?

La enfermedad de ‘mano, pie y boca’ vuelve a encender alertas en escuelas y guarderías del país. Se trata de un padecimiento viral altamente contagioso que afecta principalmente a niñas y niños menores de cinco años y que puede presentarse en forma de brotes. Aunque generalmente es leve, especialistas advierten sobre la importancia de detectar síntomas a tiempo, reforzar medidas de higiene y evitar complicaciones. Autoridades de salud ya reportan casos en varias entidades y llaman a padres y cuidadores a mantenerse atentos.

A un mes de entrar en vigor los nuevos lineamientos para la separación y recolección de basura en la Ciudad de México, el cambio enfrenta resistencias y carencias. Mientras autoridades reconocen que el reto es cultural, trabajadores de limpia denuncian falta de infraestructura, camiones obsoletos y mayores cargas de trabajo. La ciudad genera hasta 12 mil toneladas de residuos al día y el éxito del nuevo modelo depende, advierten especialistas, de corresponsabilidad ciudadana y recursos suficientes.

El derecho a una educación completa y de calidad sigue siendo una deuda en las comunidades más pobres del país. En algunos casos, madres y padres han tenido que recurrir a los tribunales para exigir algo tan básico como maestros de español y matemáticas para sus hijas e hijos. Esta es la historia, una lucha que expone las carencias del sistema educativo y la desigualdad que persiste en las aulas.

A menos de dos años del Mundial de Fútbol 2026, especialistas advierten un riesgo grave y silencioso: el aumento de la trata de personas y la explotación sexual, especialmente de niñas, niños y adolescentes. El crimen organizado ya opera este mercado en México y los grandes eventos internacionales podrían detonar la demanda. Mientras autoridades refuerzan protocolos, organizaciones civiles alertan que la impunidad, la violencia institucional y la falta de prevención podrían convertir la fiesta mundialista en un escenario de alto riesgo para las poblaciones más vulnerables.

Las casetas telefónicas que alguna vez conectaron a la ciudad hoy permanecen abandonadas. En la Ciudad de México, miles de estas estructuras ya no funcionan, pero siguen ocupando banquetas, estorbando el paso y representando un riesgo para peatones y personas con discapacidad. Mientras autoridades y concesionarios se deslindan de su retiro, estos fierros del pasado se mantienen como parte del paisaje urbano y del abandono institucional.

Una empresa ligada a obras emblemáticas del sexenio pasado recibió más de 400 millones de pesos, mientras usaba presuntas facturas fantasma para reducir impuestos. Hoy, el caso está bajo revisión de las autoridades de la Ciudad de México y podría revelar cómo la evasión fiscal se coló en proyectos estratégicos del país.

Mientras la prohibición aún no entra en vigor oficialmente, la venta de vapeadores sigue a plena luz del día en la Ciudad de México. Puestos callejeros y locales formales aprovechan el vacío legal para ofrecer estos dispositivos, pese a que la reforma a la Ley General de Salud contempla incluso cárcel para quienes los comercialicen. Especialistas advierten que la legislación es ambigua, punitiva y podría criminalizar a consumidores, además de abrir la puerta a un mercado que ya es disputado por el crimen organizado.

Aunque ya es ley, la “Ley Silla” sigue sin cumplirse en la mayoría de los centros de trabajo. Empleados obligados a permanecer de pie, descansos cronometrados, descuentos vía nómina y prácticas indignas persisten en comercios, farmacias y tiendas de conveniencia. Especialistas y activistas advierten que menos del 20% de las empresas acata la reforma laboral, mientras trabajadores enfrentan largas jornadas sin condiciones mínimas de descanso. Una ley vigente, pero aún ignorada.

Coches bomba, masacres, asesinatos de autoridades y ataques con explosivos parecen confirmar que la violencia en México volvió a niveles de guerra. Sin embargo, las cifras oficiales aseguran que 2025 será el año con menos homicidios de la última década. ¿Cómo explicar esta contradicción? Especialistas advierten que no se trata de menos violencia, sino de una violencia distinta, más extrema, territorial y muchas veces reclasificada en las estadísticas. Un país donde los números bajan, pero el miedo no.

Si tres de cada diez jóvenes dejaron el bachillerato en México, la pregunta es inevitable: ¿dónde están hoy?. Muchos trabajan en la informalidad, otros estudian y laboran en condiciones precarias, y algunos más quedaron totalmente fuera del sistema. En esta segunda parte, escuchamos sus voces, sus miedos y aspiraciones, y analizamos por qué la pobreza, la falta de oportunidades y la desconexión entre educación y empleo siguen empujando a miles de jóvenes a sobrevivir, más que a crecer.

El aumento de vehículos eléctricos en la Ciudad de México ha encendido una nueva alerta: los incendios provocados por baterías de litio, capaces de alcanzar temperaturas extremas y que no pueden apagarse con agua. Aunque los siniestros han sido menores, el Heroico Cuerpo de Bomberos asegura estar preparado con tecnología y agentes espumógenos únicos en el mundo. ¿Está México listo para enfrentar este nuevo riesgo urbano?

La pandemia no solo nos dejó frente a una pantalla, también nos obligó a mirarnos como nunca antes. El llamado “efecto Zoom” detonó una obsesión por la imagen personal, impulsada por filtros digitales que distorsionan la realidad y elevan expectativas irreales. Hoy, esa presión estética ha cruzado de las redes sociales al consultorio médico, incrementando cirugías innecesarias, riesgos a la salud y afectaciones emocionales. Este reportaje explora cómo la pantalla cambió la forma en que nos vemos y lo que estamos dispuestos a hacer para parecernos a una versión editada de nosotros mismos.

En México, la deserción en el bachillerato no se detiene: en 2024, alrededor de 117 jóvenes al día dejaron la escuela. Presionados por la violencia, el bullying y la necesidad económica, miles optan por trabajar antes que estudiar. Invisibles para el sistema, enfrentan riesgos que van desde la precariedad laboral hasta la captación por el crimen organizado.

México dejó de ser un país joven y avanza aceleradamente hacia una sociedad envejecida sin estar preparada. Más adultos mayores, menos jóvenes y sistemas de salud, empleo y pensiones rebasados dibujan un escenario de alto riesgo social. Expertos advierten que, sin políticas públicas de largo plazo, el país enfrentará una vejez marcada por enfermedad, pobreza, dependencia y cuidados invisibles que hoy recaen en las familias. El reloj demográfico avanza y la deuda con quienes envejecen ya no puede seguir postergándose.

El Congreso mexicano se prepara para endurecer la ley contra vapeadores y cigarrillos electrónicos, con penas de hasta ocho años de prisión. La medida reaviva el debate: mientras autoridades argumentan riesgos sanitarios, especialistas advierten que la prohibición criminaliza a consumidores y abre un nuevo mercado para el crimen organizado. Entre voces de usuarios, expertos en salud y analistas de seguridad, este reportaje examina el impacto real de una decisión que podría transformar tanto la salud pública como el panorama del mercado ilegal en México.

La migraña es una de las enfermedades más incapacitantes del mundo, pero en México sigue siendo invisible. Cuatro de cada diez personas que la padecen nunca reciben un diagnóstico, y millones viven con dolores que médicos consideran “normales”. Con testimonios de pacientes y especialistas, este reportaje revela la falta de atención, el desconocimiento médico y el enorme costo emocional y económico de una condición que afecta a más de 20 millones de mexicanos.

En México, la violencia política dejó de ser un fenómeno aislado para convertirse en una amenaza estructural. El crimen organizado se infiltra en gobiernos locales, intimida, corrompe y desplaza a quienes aspiran a un cargo público. Mientras las autoridades reconocen un país donde “no hay control territorial”, candidatos y funcionarios viven entre amenazas, ataques y silencios impuestos. Este trabajo explora cómo se llegó a este punto y por qué la impunidad permitió que el poder criminal avanzara hasta poner en jaque a la democracia.

En un país donde acceder a atención emocional es costoso y complejo, cada vez más jóvenes y adultos recurren a la inteligencia artificial para buscar compañía, consejo y apoyo. En este reportaje, exploramos cómo herramientas como ChatGPT se han convertido en un “confesionario digital” para quienes enfrentan ansiedad, tristeza o soledad. A través del testimonio de Michel, y con la voz de especialistas de la UNAM y la Universidad Anáhuac, analizamos las ventajas, los riesgos y el creciente fenómeno de usar IA como soporte emocional. ¿Puede una máquina acompañarnos en nuestras crisis o estamos sustituyendo vínculos humanos esenciales?

La violencia en las escuelas no inicia de un día para otro. Psicólogos y especialistas advierten que, antes de una tragedia, los jóvenes muestran señales claras: aislamiento, irritabilidad, cambios de conducta y una profunda crisis emocional que no siempre es atendida. En esta entrega, exploramos cómo la falta de comunicación, los efectos pospandemia y la ausencia de límites están detonando problemas graves entre estudiantes. Además, expertos y autoridades explican por qué la prevención, la salud mental y el acompañamiento familiar son claves para evitar más casos como el ocurrido en el CCH Sur.

Un reglamento que no se cumple, panteones saturados, restos donados sin autorización y un mercado negro que opera desde hace años. En este episodio te contamos la historia de una madre que buscó a su hijo durante más de dos años, hasta descubrir que había sido tratado como un desconocido y entregado a una escuela de medicina. Una investigación sobre la crisis forense que atraviesa la capital.

Un niño de 7 años con una navaja en su mochila, operativos improvisados, escuelas sin protocolos y padres divididos entre la seguridad y la privacidad. Mientras seis estados mantienen “Mochila Segura”, expertos advierten violaciones de derechos y ausencia de políticas reales para prevenir la violencia escolar.

Durante dos décadas, la violencia política ha golpeado sin distinción a gobiernos del PAN, PRI y Morena. Alcaldes asesinados, pactos rotos y territorios capturados por el crimen organizado revelan un sistema institucional debilitado que no ha logrado recuperar el control. 

Miles de personas adultas viven con autismo sin diagnóstico, sin apoyos y fuera del radar institucional. Entre el enmascaramiento, la violencia médica y la falta de especialistas, este reportaje revela la deuda histórica del Estado mexicano con quienes crecieron sin ser vistos.

Tortura, agresiones sexuales, abandono, estigma familiar y un sistema penitenciario hecho por y para hombres: así sobreviven miles de mujeres privadas de la libertad en México. Testimonios y cifras que revelan lo que no se quiere ver: en este país, para muchas, la prisión es sólo el último eslabón de una cadena de injusticias.

A 3 años de su creación, la empresa estatal LitioMX no ha generado ganancias, no ha extraído una sola tonelada del llamado “oro blanco” y sigue operando con recursos públicos. Especialistas cuestionan la falta de resultados, mientras el país enfrenta litigios internacionales y un futuro incierto para la llamada soberanía energética.

Cada vez más niñas mexicanas presentan su primera menstruación desde los 8 años. Factores como la alimentación, los cosméticos y la luz de las pantallas pueden influir en este fenómeno. Especialistas explican las causas y los retos de vivir un proceso natural, pero aún lleno de tabúes.

Especialistas advierten que los prejuicios, la falta de identidad y el aislamiento familiar impiden la verdadera reintegración de quienes estuvieron privados de la libertad. Un análisis con testimonios y voces expertas sobre los desafíos estructurales de la reinserción social en México.

En México, el parto aún no siempre es una decisión libre ni digna. Entre normas, estigmas y falta de recursos, las parteras tradicionales y profesionales buscan reconocimiento y respeto a su labor. ¿Qué implica realmente el derecho a elegir cómo y dónde nacer?

En México, enfermarse es un lujo. Uno de cada tres mexicanos no tiene acceso a servicios de salud. Mientras los consultorios se saturan y los medicamentos suben de precio, las familias más pobres gastan más que nunca para poder curarse. Este reportaje revela cómo el sistema público se ha debilitado, dejando a millones fuera de la atención médica

En México, las cárceles se llaman Centros de Readaptación Social, pero para miles de personas privadas de la libertad son solo lugares de sobrevivencia. Corrupción, desigualdad y abandono impiden que la reinserción sea una realidad. Este reportaje revela las voces de quienes han vivido y trabajado dentro del sistema penitenciario.

Las lluvias más intensas en 40 años golpearon a Iztapalapa, dejando miles de casas afectadas. Mientras el drenaje colapsa, vecinos y autoridades apuestan por una solución natural: los jardines de lluvia. Una estrategia que busca transformar la emergencia en resiliencia

En tan solo nueve meses, más de 48 mil motocicletas han terminado en los corralones de la Ciudad de México; la mayoría rumbo a la compactación. Para algunos, son la alternativa más económica y rápida de movilidad; para otros, representan desorden, infracciones y siniestros. ¿Debe flexibilizarse la ley de tránsito o endurecerse aún más? Descúbrelo en este reportaje especial

En México, miles de mujeres confían en las parteras tradicionales para dar a luz, pero la nueva normativa de salud podría limitar su trabajo y sus derechos. Escucha la historia de Itzel, Amparo y Mariana, y conoce los retos que enfrentan para mantener viva la partería ancestral.’

Han pasado 11 años desde la desaparición de los 43 normalistas de Ayotzinapa, y la herida sigue abierta. Tres administraciones presidenciales han prometido verdad y justicia, pero las familias siguen esperando respuestas. Hoy, bajo el gobierno de Claudia Sheinbaum, las madres y los padres enfrentan nuevamente la frustración: reuniones sin avances, archivos militares que permanecen ocultos y un caso atrapado en la impunidad. En este episodio escucharemos a las madres y padres que, a pesar del desgaste físico y emocional, siguen de pie, levantando la voz por sus hijos. También conoceremos la visión de los abogados y defensores de derechos humanos que advierten: sin acceso a toda la información, especialmente la que guarda el Ejército, la verdad sobre Ayotzinapa seguirá siendo una deuda pendiente del Estado mexicano.

A menos de un año del Mundial de Fútbol 2026, las calles de la Ciudad de México comienzan a transformarse. Pero no solo hablamos de estadios remodelados o nuevas obras públicas, también de un tema incómodo: la llamada “limpieza social”. Organizaciones sociales denuncian que, bajo el pretexto de mostrar una “buena cara” al turismo internacional, personas en situación de calle y trabajadoras sexuales podrían ser desplazadas de los espacios donde viven y trabajan. Una práctica que, lejos de resolver problemas, profundiza la discriminación y la invisibilización de comunidades enteras. 

En la Ciudad de México, más de mil 600 personas desaparecieron en 2024, pero la Fiscalía capitalina solo abrió una carpeta de investigación. ¿Cómo explicar esta contradicción? Entre la opacidad de las autoridades, la falta de acompañamiento legal y el creciente dolor de las familias, la crisis de desapariciones se hace cada vez más visible en la capital del país. En este reportaje, víctimas, especialistas y organizaciones revelan por qué la justicia parece ausente en uno de los problemas más graves que enfrenta la ciudad.

El papel está presente en nuestra vida diaria: en la escuela, en la oficina, en los negocios y hasta en los hogares. Pero pocas veces pensamos en el costo ambiental que implica producirlo. Reciclarlo no solo significa salvar árboles, también es ahorrar miles de litros de agua, reducir energía y disminuir las emisiones contaminantes. Aun así, la era digital plantea un nuevo desafío: ¿qué futuro tendrá el reciclaje del papel en un mundo donde cada vez usamos menos hojas y más pantallas?